Dia mundial do chocolate!

Olá pessoal lindo, 

Tudo bem com vocês? Como foi o dia de vocês ontem? 

Bom, o meu dia ontem foi ótimo, tive uma linda aula de Jump na academia, pulei muito e queimei bastante caloria, mas a noite acabou que ganhei todas novamente (rs)- comi salgadinho e bolo de chocolate- mais hoje na minha lindíssima aula de Zumba (sim, sim a zumba que estou devendo pra vocês uma super explicação com um vídeo, mas estou demorando pois estou fazendo algo bem lindo para todas vocês!) queimarei todas as calorias dos salgadinhos. Ontem minha noite foi com salgadinhos e bolo pois na faculdade fizemos uma festinha surpresa para um professor que não dará mais aula (por isso me dei o direito de comer rs).

Hoje é aniversário do meu namorado ( e com certeza me esbanjarei na comida de novo- eu sei que não pode, mas em datas comemorativas abro uma exceção rs ) então gostaria de agradecer a ele por me ajudar nas configurações e em tudo aqui no blog, porque sinceramente, as vezes sem a ajuda dele me sinto uma "analfabeta digital" para fazer algumas mudanças aqui (fora que ele está arrumando umas coisas aqui para deixar o blog com carinha LINDA e NOVA para todos nós!) 

Por conta da dedicação e carinho dele ao nós ajudar, acho super justo todas vocês cantarem parabéns pra ele comigo.. vamos lá?

"Parabéns pra você, nessa data querida, muitas felicidades, muitos anos de vida!" "VIVAAAA!"

Para todas vocês o conhecerem vai aí uma fotinha do meu super namoradico comigo: 

Eu e meu namorado (namoramos há quase 2 anos).

Agora vamos ao assuntinho do dia? SIM OU CLARO?

Hoje nosso dia está cheio de datas comemorativas, além do aniversário do meu namorado, o assunto do dia é comemorativo (também) e SUPER, MEGA, HIPER, ULTRA DELICIOSO!

Isso mesmo pessoal, hoje dia 26 de março, é o dia Mundial do CHOCOLATE.. não é delicioso o assunto?

Mantenha a calma e coma chocolate!

Vocês gostam de chocolate?

Eu particularmente sou VICIADA , se deixar como chocolate todo dia e toda hora (tem dias que fico enlouquecida querendo chocolate, principalmente na TPM- sei que em excesso não faz bem, mais nem sempre consigo me controlar). Gosto de chocolate de todo tipo (preto, branco, ao leite, amargo, enfim..)

Sim, sim, eu amo chocolate!

Qual o chocolate preferido de vocês? 

Eu amo de paixão "ferrero rocher", "kinder bueno", "ouro branco", "diamante negro", "lacta", entre outros, mas esses acabam sendo meus preferidos rs.

Eu e meu leque delicioso! AMO MUITO CHOCOLATE!

Chocolate é muito bom eu sei, mais devemos saber algumas coisas sobre ele, então vou falar um pouquinho sobre as dúvidas mais frequentes que as pessoas tem.. Vamos lá?

Chocolate faz bem a saúde? 

A verdade é que alguns estudos dizem que chocolate faz bem a saúde sim, pois os antioxidantes presentes no chocolate amargo combatem os radicais livres, retardando o envelhecimento e ajudando a diminuir os níveis de LDL (o mau colesterol) no sangue; o chocolate também contém vitaminas (A, B, C, D e E; sais minerais como ferro e fósforo), mas mesmo trazendo benefícios a saúde, ele também traz prejuízo quando utilizado em excesso (tudo em excesso faz mal), por conta do seu alto valor calórico; o chocolate brando é ao leite são menos recomendados, por conta da presença de gordura saturada do leite. 

Mais afinal, porque a maioria das pessoas gostam tanto de chocolate? O que ele faz no organismo?

As pessoas gostam de chocolate pois ele contém substâncias que estimulam a produção de serotonina, um neurotransmissor que ajuda a combater a depressão e a ansiedade, assim ele  estimula os centros de prazer e de bem-estar. 

Chocolate dá espinha?

Para a felicidade de muitos,  o chocolate não causa espinha; isso mesmo, é mito. Mito. O que ocasiona o surgimento de espinhas é o aumento de açúcar no sangue. Portanto, o nível de cacau presente no doce não influencia no aparecimento do problema, mas sim  os ingredientes utilizados. 

Então pessoal o que acharam dessas curiosidades? Ajudou um pouco? Vocês tem alguma dúvida a mais? 

Acho que hoje depois de descobrirmos que o chocolate pode nos fazer bem, ele está liberado né? 

Então bora aproveitar pra comer um pedacinho? Mas não esqueçam, TUDO EM EXCESSO FAZ MAL!

Para aproveitar vou passar uma receitinhas DELICIOSA de um creme de chocolate. Vocês querem? Yes or not? 

Então vamos lá, papel e caneta na mão, ou corre pra cozinha pra gente fazer o creme de chocolate!!

1 lata de leite condensado

1 lata de leite (mesma quantidade do leite condensado)

4 gemas de ovo (peneirada para sair o gosto de ovo)

Achocolatado a vontade (da sua preferência) 

Misture até levantar fervura e dar o ponto que vocês preferirem!

ISSO MESMO, É SÓ ISSO! E eu garanto, fica MARAVILHOSO! 

Que tal? Gostaram da dica da receitinha super fácil de fazer? Depois me contem o que acharam dela hein, se gostaram e se ficou deliciosa a de vocês! 

Olha só o meu, nele eu incrementei com um creme branco (que é igualzinho ao de chocolate só que não coloca o achocolatado), coloquei chantilly em cima deles e uns pedaços de sonho de valsa. Ficou lindo ne? E garanto, estava uma delícia! 

Esse creme de sonho de valsa é uma delicia, é igual a receita que passei, só que dei uma incrementada, vale a pena colocar a criatividade e misturar coisas que vocês gostam. 

Eu adoro fazer coisas de doce fazia para vender, mas por falta de tempo acabei parando (mais tenho receitinhas ótimas para passar para vocês). 

Queridas, aproveitem o dia mundial do chocolate com moderação! 

Mil beijinhos achocolatados