TPM!

Oi pessoal,

Hoje nosso assuntinho vai ser em especial a todas as mulheres do nosso mundinho- mas não somente a elas, pois é MUITÍSSIMO importante os homens entenderem também sobre o assunto para com que assim possam ajudar e entender suas parceiras. 

Vamos começar então nosso assunto? Yes or not? 

Sim, sim, sim, vamos falar hoje sobre aquele assunto que SEMPRE deixa qualquer homem enlouquecido, e qualquer mulher com os hormônios a flor da pele: a "TPM". 

Para entendermos sobre "TPM" devemos entender um pouco o que é.. então vamos lá? 

A tensão pré menstrual, conhecida como TPM, é um conjunto de sintomas físicos, emocionais e comportamentais, que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual (podendo ser severos a ponto de interferir na vida da mulher) e desaparecem como num passe de mágica quando chega a menstruação. 

Afinal, quais sintomas as mulheres têm nesse período? 

A verdade é que existem mais de 200 tipos de sintomas que variam de mulher para mulher, mas, 4 deles são mais comuns: inchaço, ansiedade, depressão e compulsão. 

Imagem para ilustrar os sintomas mais comuns da TPM.

Eu particularmente fico ENLOUQUECIDA por chocolate e doces, sinto muitíssima cólica (nem sempre é correto e deve ser averiguado com seu ginecologista), sinto dor de cabeça, e fico extremamente carente (necessitando de carinho e atenção 24 Hr), e como se não bastasse fico chorona (não pode olhar pro meu lado e falar algo que me magoa que já "engulo" o choro); mas, nem sempre foram só esses sintomas, além deles, eu ficava com uma quantidade excessiva de acne (espinhas) no meu rosto, extremamente inchada (muito mesmo), e com os seios "pedrados" de tanto inchaço (como se fosse uma grávida com os seios cheios de leite "pedrado").

Por conta de todos esses sintomas que não são nada bons, eu procurei uma ginecologista para saber o que fazer; todos meus problemas se resumiram e diminuíram com um simples remedinho: ANTICONCEPCIONAL. Sim sim queridas, o anticoncepcional ajuda SUPER em uma TPM, hoje eu não incho os seios, as acnes e o inchaço corporal já quase não existem, minhas cólicas diminuíram em torno de 70-80% do que eu sentia, além dos sintomas menos agressivos ao meu corpo, hoje em dia a minha menstruação é perfeitamente regulada, sei certinho o dia que ela irá descer, o dia que irá acabar, enfim, coisa que antigamente não era (antes de eu fazer uso do medicamento, já cheguei a fica quase 5 meses sem menstruar, e isso é errado). 

Melhorar em torno de 80% da sua Tpm com o anticoncepcional é simplesmente perfeito!

Imagem para ilustrar a diferença do humor com e sem TPM.

Já vi muitas mulheres receosas em tomar o medicamento por medo de não engravidarem depois (quando tiverem vontade); e muitas meninas achando que é vergonhoso tomar anticoncepcional, pois quem toma esse tipo de medicamento é porque está com a vida "sexualmente ativa". Queridas, o anticoncepcional não interfere em engravidar depois, a partir do momento que você deixa de tomá-lo, você já pode engravidar; e meninas, parem de pensar que anticoncepcional tem haver com vida sexualmente ativa, isso não tem NADA haver, vida sexualmente ativa é uma coisa BEM diferente, que TAMBÉM pode ser utilizado o anticoncepcional como um método contraceptivo (para não engravidar), vergonhoso na verdade é você fazer mal pro seu próprio organismo por conta do que as pessoas vão pensar, imaginem só um rosto cheio de espinhas com perigo de manchar a pele de vocês por uma bobeira, ou então uma dor insuportável como cólica ou dor nos seios, fora que muitas meninas tem um fluxo de sangue super aumentado quando sentem esse sintomas (tipo o meu quando eu não tomava o medicamento); então queridas, vamos largar de bobeira porque o anticoncepcional está aí pra nos ajudar!  

Um dos maiores medos das mulheres em fazer o uso do medicamento, além do de não conseguirem engravidar depois, é o de engordarem. Você é uma dessas? Yes or not?

Imagem para ilustrar o pavor das mulheres com a balança. 

A verdade é que eu mesma já tive esse medo. Os médicos dizem que anticoncepcional não engorda, que o que engorda é comida em excesso; a verdade é que anticoncepcional GERALMENTE não engordam, ou seja, eles não fazem você ganhar gordura, mas pode aumentar seu peso (sim, uma coisa é diferente da outra), o medicamento muita das vezes acaba aumentando o peso das mulheres pois como efeito colateral, eles favorecem a retenção de líquidos (mas pode ser perdido de forma muito mais rápida e fácil do que o acúmulo de gordura); existem também aquelas mulheres que quando começam a tomar o medicamento aumentam o apetite, neste caso, a mulher realmente engorda. 

As mulheres que fazem uso no anticoncepcional, normalmente possuem um ganho de peso que gira em torno de 1 kg ao ano (não necessariamente precisa engordar, há mulheres que mantém o peso); mais do que isso deve-se a uma soma de fatores (genética, má alimentação e sedentarismo,) e não apenas ao uso do anticoncepcional.

Eu particularmente vi mudanças no meu corpo após começar a fazer uso do medicamento, mas independente de qualquer medo, no meu ponto de vista, vale SUPER a pena as mulheres procurarem seu/sua ginecologista, conversarem com eles e verificar se eles indicam fazer uso do anticoncepcional. 

Mas ATENÇÃO, ao fazer uso do anticoncepcional, há algumas "coisinhas" que devem ser feitas.. 

Anticoncepcional+ álcool em excesso= não combinam. 

Anticoncepcional+ sedentarismo= não combinam. 

Anticoncepcional+ cigarro= não combinam. 

Essas "não combinações" feitas com o anticoncepcional podem ocasionar alguns problemas graves a saúde como exemplo: trombose e derrame cerebral. 

Então meninas se forem usar o anticoncepcional, vamos fazer uma alimentação saudável, não fazer uso em excesso de bebidas alcoólicas , não fumarem e largar a "vidica" sedentária. Isso, isso, isso, vamos levantar o bumbum da cadeira e fazer um exercício físico para manter o "corpitcho" saudável, que tal? 

O anticoncepcional foi apenas uma dica para melhorar os sintomas que são TERRÍVEIS na TPM, mas, se o médico de vocês indicarem algo melhor, vão em frente, afinal, o que importa é mandar a TPM pra longe! 

Espero que tenham gostado do assunto de hoje, e que eu tenha ajudado um pouco!!

Caso tenham mais dúvidas, achei no site da globo uma reportagem bem legal, vale a pena conferir:

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/03/tpm-tem-mais-de-200-sintomas-e-pode-ser-controlada-com-remedio.html

Se o que eu disse aqui e nem o site que passei não tirarem todas as dúvidas, podem perguntar que o que eu souber eu respondo e o que eu não souber eu procuro descobrir para explicar para vocês! 

Espero super que eu tenha ajudado e que vocês tenham gostado!!

Mil beijinhos queridas e xô TPM!